Blog

Z wielką radością informuje, że do tegorocznego trekkingu rekonesansowego dołącza Claudia Kelly – trail runnerka, miłośniczka gór i lekarka medycyny ratunkowej. Claudia ma na swoim koncie wiele ultramaratonów oraz kilka wypraw trekkingowych na dużych wysokościach, w tym również w Himalajach, a także niezliczone

Czogjal Namkhai Norbu był jednym z najważniejszych mistrzów buddyzmu tybetańskiego XX wieku, a zarazem jednym z głównych propagatorów tzw. nauk dzogczen na Zachodzie. Urodził się w Derge, w wschodnim Tybecie (region Kham), w rodzinie o głębokich tradycjach duchowych. Już jako

Kryzys. Każdy, kto biega długo i daleko, zna to słowo. Czasem przychodzi po kilku kilometrach, czasem po kilkunastu godzinach. Czasem zwiastuje go subtelny opór ciała, czasem uderza znienacka – jak ściana, w którą wpadasz z pełnym impetem.

W świecie nieustannego hałasu i rozproszenia, bieg staje się czymś więcej niż tylko aktywnością fizyczną. Dla mnie — i myślę, że nie tylko dla mnie — samotny bieg w górach to praktyka obecności. To forma medytacji w ruchu. Tu nie chodzi tu o wynik, o tempo, o dystans. Chodzi

W przestrzeni duchowej Himalajów pojawiało się wiele niezwykłych postaci, zwłaszcza takich które, porzuciwszy zachodni świat, wyruszały na Wschód w poszukiwaniu sensu, prawdy i przemiany. Jedną z najbardziej fascynujących z nich był Lama Anagarika Govinda (1898–1985) — niemiecki

Nepal Climbing Adventure oficjalnym partnerem projektu RunGHT — wspólna wizja odpowiedzialnej eksploracji Himalajów Z przyjemnością informujemy, że Nepal Climbing Adventure Pvt. Ltd. został oficjalnym partnerem projektu RunGHT. Nasza współpraca to nie tylko wsparcie organizacyjne i logistyczne, ale przede

Pewnie zastanawiacie się co dzieje się z moim flagowym projektem? Działamy! W nowym sezonie przedstawiam zaktualizowany harmonogram działań wraz z propozycją dla Was! Propozycja dotyczy możliwości wzięcia udziały w trekkingach rekonesansowych, które odbędą się w tym

Zapytacie pewnie: co to jest Total Trail Running? Najkrócej mówiąc, jest to postawienie kropki nad “i”, w dziedzinie trail runningu czyli biegania po górach. Ale pozwólcie, że to wyjaśnię. Kiedy zaczyna się przygodę z bieganiem w terenie, początkowo dystanse są krótkie i sam

Przedstawiałem już na tych stronach kilka postaci związanych w taki czy inny sposób z buddyzmem. Ten wpis jest jednak wyjątkowy, tak jak wyjątkowy jest jego bohater. Yougey Mingyur Rinpoche to współcześnie żyjący (jako siódma reinkarnacja) mistrz