- Edyta Rychlik-Zygadło
- lung-gom
- zespół runght

Trekking jesienią 2025 miał być rekonesansem. Niczym więcej. Chciałem przejść wschodni odcinek Great Himalaya Trail, od rejonu Kanchenjungi aż w...

W ramach „czasu popołudniowego” — tego szczególnego himalajskiego interwału, kiedy świat zwalnia, chmury schodzą niżej, a człowiek po porannym wysiłku...

W Himalajach czas płynie inaczej. Dni zaczynają się bardzo wcześnie, kończą szybciej niż byśmy chcieli, a popołudnia mają w sobie...

W Himalajach człowiek szybko uczy się jednego: tu nikt nie pyta o Twoje zamiary. Góry nie negocjują, nie obiecują, nie tłumaczą...

W wirze przygotowań przedwyjazdowych — mapy, sprzęt, logistyka, codzienne treningi — wpadła mi w ręce książka, która na chwilę zatrzymała...

Wielkimi krokami zbliża się jesienny trekking po wschodnim Nepalu — kluczowy etap przygotowań do próby przebiegnięcia całego Great Himalaya Trail....

Z wielką radością informuje, że do tegorocznego trekkingu rekonesansowego dołącza Claudia Kelly – trail runnerka, miłośniczka gór i lekarka medycyny ratunkowej. Claudia...

Czogjal Namkhai Norbu był jednym z najważniejszych mistrzów buddyzmu tybetańskiego XX wieku, a zarazem jednym z głównych propagatorów tzw. nauk dzogczen na...

Kryzys. Każdy, kto biega długo i daleko, zna to słowo. Czasem przychodzi po kilku kilometrach, czasem po kilkunastu godzinach. Czasem...

